Йога-ретрит + отдых на остров Кох Кхо Као в резиденцию Ocean Breeze, Таиланд 12-21 марта и 26 марта - 4 апреля 2018 (два заезда)

Программа

• утреннюю пранаяму (дыхательные техники)
• утреннюю практику хатха-йоги
• дневные классы по теории и практике йоги (семинарские занятия, мастерклассы – через день)
• лекции по истории и философии йоги
• вечернюю практику хатха-йоги или инь йоги
• медитации, йога-нидру
• сессию вопросов и ответов, беседы на йогические темы и не только! (2-3 занятия ежедневно)

Стоимость йога-программы 10 000 руб (при оплате до 1 ноября 2017), 12 000 (при оплате до 1 января 2018), 14 000 руб (при оплате после 1 января 2018).

Студия йоги оборудована всеми необходимыми материалами (ковры, кирпичи, болстеры, ремни, одеяла, планки), но если вы любите заниматься на своем личном коврике, захватите его с собой!

Из окон студии открывается прекрасный вид на побережье, слышен шум прибоя, студия находится в 10 метрах от пляжной полосы.

Преподаватели

Батыцкая Юлия – международный сертификат Yoga Aliance + (500 часов), преподаватель Хатха-Йоги сети фитнес клубов Мастер Джим, йогатерапевт.
г. Владивосток (ведущая практики 1 и 2 заездов)

Шарова Яна - Фитнес-тренер, йогатерапевт, преподаватель Хатха-Йоги Сети фитнес-клубов Ремикс.
г. Новосибирск (ведущая практики 1 заезда)

Йога – ретрит подойдет и тем, кто недавно занимается йогой, а также будет полезен опытным практикующим. Вы, несомненно, углубите свою практику!

Проживание

Отель Ocean Breeze в 1 или 2 местных номерах на выбор:

• А. Номер Condo1 100м2 (1 спальная комната, большая двуспальная кровать, гостиная, кухня) – 2500 бат/сутки/номер. Возможно размещение одного или двух человек. (При двухместном размещении 1250 бат/сутки/человек включая завтрак)

  

• B. Номер Condo2 100м2 (2 спальные комнаты, большая двуспальная кровать в большой спальной комнате и полутороспальная кровать в отдельной спальной комнате, отдельные санузлы в каждой комнате, гостиная, кухня) – 3000 бат/сутки/номер. (При 3-хместном размещении 1000 бат/чел/сутки включая завтрак).

  

• C. Вилла 300м2 (две отдельные спальные комнаты, двуспальные кровати; отдельные ванные и душевые на 2-м этаже; кухня, просторная гостиная, санузел на 1 этаже) – 5000 бат/сутки/вилла, завтрак на 4-х человек включен в стоимость
  Extra bed (дополнительное спальное место для 5-го человека + 900 бат/чел/сутки включая завтрак)

  

• Комната в вилле (одна спальная комната в вилле, ванная комната, душевая, двуспальная кровать – на 2-м этаже; общая кухня и гостиная, санузел – на 1 этаже) – 2500 бат/сутки/номер (включая завтрак на двоих)

  

Вы можете выбрать любой тип проживания в нашем отеле. Все варианты размещения обсуждаются. Вы можете связаться с нами, чтобы выбрать наиболее удобный вариант.
На территории отеля действует бесплатный Wi-Fi!!!

Оплата за проживание на месте в отеле. Бронирование отеля производится после внесения вами предоплаты за йога-программу.

Питание

Завтраки включены в стоимость номера и проходят в уютном ресторанчике нашего отеля с видом на Андаманское море.

Обеды и ужины возможны как в ресторанчике нашего отеля, так и в любом кафе или ресторане острова. Стоимость блюд приблизительно одинаковая. Меню нашего ресторана мы можем отправить вам по электронной почте.

Вы также можете организовать свое питание самостоятельно, на острове есть магазины, фруктовые рынки, а номера отеля оборудованы кухнями.

Дорога

Авиабилет до Пхукета вы приобретаете самостоятельно. Дата прибытия 14 марта. Вы можете прилететь заранее, если вам нужно время на акклиматизацию.

Трансфер от аэропорта Пхукета до отеля Ocean Breeze – 550 бат/человек/в одну сторону (тариф для группы). Стоимость а\м – 2200 бат в одну сторону.

Сообщите нам заранее дату и номер вашего рейса, а также время прибытия, чтобы мы организовали трансфер для вас!!!

Отдых

• Отель находится в уединенном месте вдали от шума туристических центров на прекрасном острове Ко Ко Као – побережье Андаманского моря.
• Отель имеет свой пляж, виллы расположены всего в 50 метрах от моря.
• На территории отеля большой открытый бассейн и прекрасная зона отдыха, свой сад.

Вы сможете насладиться пением разных птиц на берегу моря или у бассейна, ведь Ко Ко Као считается островом птиц, их здесь более 40 видов!
Вечером вас восхитят необыкновенные закаты, наш отель находится на западной стороне острова, картинка просто завораживает!
Остров прекрасно подходит для любителей дикой природы, ведь его северная часть, поросшая мангровыми лесами, является частью национального парка.

В дни проведения йога-ретрита предлагаем короткие экскурсии (2-3 часа).

• Посещение пляжа северной части острова
• Поездка на северный пирс в рыбацкой деревне
• Прогулка по мангровым лесам (по специально построенной туристической тропе)
• Каучуковые плантации и производство натурального каучука
• Плантации пальмовых деревьев (изготовление пальмового масла)
• Подвесной мост

Продолжительность экскурсии — 2,5–3 часа
Стоимость — 350 бат/человек

Предлагаем 3-х часовую экскурсию на райский островок Ко Па

Островок находится в зоне видимости с пляжа отеля. Моторная лодка забирает группу (до 8 человек) прямо с пляжа отеля. Остановка на снорклинг (купание с трубкой и маской, кораллы и подводный мир Андаманского моря), прибытие на островок, свободное время, прогулки, купание, фруктовый ланч, супр-фотосессии! Стоимость лодки – 2500 Бат, цена делится на количество туристов.

В середине нашего йога-тура мы предлагаем вам совершить большую экскурсию на полный день

В национальный парк Кхао Сок (потрясающая поездка на полный день – огромное пресное озеро с островами-скалам-аватарами, плавающими ресторанами, посещением красивейших пещер, катанием на бамбуковых плотах) 2800Бат/чел или

На скоростном катере на Симиланские острова, которые входят в десятку лучших мест для дайвинга в мире. Лазурная вода, белоснежный песок, плавание с трубкой и маской, потрясающий подводный мир, знаменитая скала-парус, коралловые рифы – все это великолепные Симиланы.

Стоимость – 2500 бат (обед, прохладительные напитки, фрукты, а также оборудование для снорклинга включены в стоимость).

Добро пожаловать в резиденцию Ocean Breeze на удивительный остров Ко Као!
Подарите себе незабываемый отдых!
Занимайтесь йогой!
Будьте здоровы и красивы!

Контакты

mailto:b2j5@mail.ru, skype: juliabatytskaya, +7 914 706 2236, WhatsApp, Юлия

yanasharova@mail.ru, skype: yana.sharova3 , +7 913 949 30 22, whatsApp, Яна