Тренировка круговая, чередующихся работой на разном оборудовании (мячи, босу, степы, слайды, силовые упражнения и т. д.), с переходами от станции к станции. Достаточно интенсивный и эффективный урок с позитивной эмоциональной разгрузкой. Сложность зависит от уровня



Поделиться
Партнеры клуба
Заказать
Детокс-программу
Detox